In meinen früheren Blogbeiträgen ging ich mittlerweile ausreichend darauf ein, wie Sie Prüfungsängste verringern und sich optimal für die Prüfung vorbereiten.
Heute zeige ich Ihnen ein paar Tipps, besser zu lernen. Die Punkte stehen in keiner besonderen Reihenfolge – sie sind alle wichtig…
Zeiten für Lernphasen festlegen
Legen Sie Ihre Zeiten fest, zu denen Sie lernen. So gewöhnen Sie sich besser an die Lern- und die Erholungsphasen. Halten Sie diese Phasen auch ein. Wenn Sie doch mal keine Lust haben zu Lernen, dann holen Sie die Lernphase am nächsten Tag nach. Das gleiche gilt für einen festen Lernplatz.
Lernstoff nach Zugehörigkeit gliedern
Gliedern Sie den Lernstoff nach Themenabschnitten bzw. nach Zugehörigkeit. So verschaffen Sie sich eine bessere Übersicht und erleichtern das Lernen. Der Lernstoff erscheint nicht mehr so riesig. Sie haben kleine Lernschritte einen nach dem anderen abarbeiten können.
Lernpartner finden
Suchen Sie sich jemanden mit dem Sie lernen können. Jemand der Sie abfragt. Und ganz wichtig. Lassen Sie sich loben. Loben ist wichtig und macht ein gutes Gefühl. So bleibt das Gelernte besser haften. Mit negativen Gefühlen hat noch es noch niemand geschafft etwas im Kopf zu behalten.
Mehr Motivation durch Teilziele
Setzen Sie sich kleine Teilziele für jeden Themenabschnitt. Kleine Erfolgserlebnisse werden Sie zusätzlich motivieren.
Alle Sinne beim Lernen nutzen
Von den Sinneskanälen habe ich Ihnen bereits in einem anderen Beitrag erzählt. Nutzen Sie möglichst viele Sinne beim Lernprozess. Lesen Sie z. B. laut. Dadurch sehen und hören Sie den Text.
Schreiben Sie wichtige Punkte auf. So gewinnen Sie zusätzlich den kinästhetischen Sinn hinzu. Fotos, Zeichnungen oder markierte Hervorhebungen erleichtern den Lernprozess enorm.
Pausen zwischen den Lernphasen
Beschäftigen Sie sich mit einem Lernstoff ungefähr eine halbe Stunde und machen danach 5 Minuten Pause. Mit kürzeren und dafür häufigeren Lernphasen lassen sich schneller Lernerfolge erzielen.
Wiederholumg vom Lernstoff optimieren
Verteilen Sie Wiederholungen zu einem Lernstoff so, dass diese über einen längeren Zeitraum stattfinden. Unmittelbar aufeinander folgende Wiederholungen sind weniger nützlich. Benutzen Sie eine Lernkartei. Damit hätten Sie für optimale Wiederholungsphasen gesorgt.
Alexander Beck : )
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7 Tipps zum besseren Lernen: 
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